august 2019 update: tyrol, munich & zurich travel with vegan food tips, new #SFD 1040 vienna, summer weekends, gratitude diary & book/movie tips

Der August ist vorbei und ich werde sofort ein bisschen wehmütig. Ihr wisst, dass ich es nicht gerne habe, wenn der Sommer mich verlässt. Auch wenn wir die letzten Jahre oft noch ziemlich Glück mit dem Wetter hatten, ist es doch ein bisschen anders: die Tage werden kürzer und die Abende frischer. Ich bin natürlich ein absolutes Sonnenkind, möchte aber hier nicht jammern, denn jede Jahreszeit hat etwas Schönes an sich und wir würden den Sommer nicht zu schätzen wissen, wenn er immer da wäre. ;)

Im August Life Update gibt es Einblicke in meine Reise nach Tirol, Zürich und München, inklusive richtig tollen veganen Food Spots, ich zeige euch das neu eröffnete Superfood Deli und einen wunderschönen Ausflugsort in Rust. Außerdem gebe ich euch Film- und Netflix Tipps, die ihr nicht verpassen dürft und spreche zum Abschluss noch einmal über mein Lieblingsbuch, das ich diesen Monat fertig gelesen habe.

Tyrol Travel

Mitte August sind wir wieder für eine Woche nach Tirol gefahren. Normalerweise sind wir ja immer nur im Winter in Tirol, da Filip und ich aber dringend eine Auszeit gebraucht haben und außerdem meinen Papa besuchen wollten, der den ganzen Sommer dort verbracht hat, haben wir entschlossen im August zu fahren. In Reutte ist das Wetter leider sehr wechselhaft und unbeständig. Wir hatten von einer Woche nur drei wirklich schöne Tage (einer davon war der Abreisetag - buuuuhhh!), aber alles halb so schlimm, da unsere Lieblingstherme ja nur fünf Minuten vom Haus entfernt ist und wir somit bei schlechtem Wetter einfach in der Sauna und dem beheizten Pool oder auf der Infrarotliege relaxt haben. An den zwei guten Wettertagen haben wir einmal einen Badetag am Frauensee verbracht (auch gleich hinter unserem Haus). Der See liegt direkt im Wald und sieht aus wie aus einem Märchen. Die Badetemperatur war genau richtig und wir haben den Tag so genossen. An dem anderen Tag haben wir einen Ausflug nach Imst gemacht (ca. 1 Stunde mit dem Auto von Reutte), dort sind wir durch die Rosengartenschlucht gewandert, dann noch weiter auf die Alm und sind dann mit dem Alpine Coaster den ganzen Berg wieder herunter gedüst - das war so lustig und der Tag war einfach traumhaft, die Natur und die süßen Kühe auf der Alm haben uns so berührt. In Tirol ist es sehr schwer sich vegan zu ernähren, da es in den meisten Restaurants/Hotels keine Auswahl gibt. Ich habe aber heute einen richtig guten Hotel- und Foodtipp für euch: das nachhaltige Naturhotel Lech-Life. Es gibt dort viele vegane Optionen, sogar mega gute vegane Desserts von Klassikern wie Coupe Dänemark, Heiße Liebe, Apfelstrudel mit Vanillesauce, Kaiserschmarren und vieles mehr. Das Hotel und Restaurant ist außerdem wunderschön und hat einen tollen Ausblick auf die Berge. Mehr Bilder und ein paar Videos von Tirol könnt ihr hier sehen.

Munich Food Tip / Hippie Chay

Auf der Veganmania dieses Jahr, haben wir das nette Team von Hippie Chay kennengelernt, ein veganer Vietnamese, der in München vor kurzem eröffnet hat. Auf dem Weg nach Tirol fahren wir immer für einen kurzen Stopp nach München und dieses Mal, haben wir unsere Freunde von Hippie Chay besucht. Der Laden ist sooo schön geworden und das Essen war köstlich. Ich liebe die Einrichtung, es stimmt einfach jedes Detail. Wenn ihr in München seid, müsst ihr unbedingt vorbeischauen. Ein weiterer Grund dafür ist der süße French Bulldog Mogli, in den wir uns auf den ersten Blick verliebt haben.

One day in Zurich

Nachdem in Tirol ja oft das Wetter schlecht war, sind wir für einen Tag mit dem Auto nach Zürich gefahren (ca. 3 1/2 - 4 Stunden von Reutte). Für Filip und mich war es das erste Mal in der Schweiz und es hat uns super gefallen. Wir sind in der Altstadt herumgeschlendert und haben ein unfassbar gutes vegan/vegetarisches Restaurant entdeckt: das Hiltl. Die Auswahl an veganen Speisen ist unschlagbar: Geschnetzeltes, Tandoori Huhn, Cevapcici, Braten und vieles mehr. Die Dessertauswahl war auch unschlagbar und außerdem gibt es noch einen Feinkostladen von Hiltl ums Eck, mit veganem Metzger. Dort gibt es all die Gerichte in der Vitrine für zuhause zum Kochen und noch ganz viele Leckereien wie zB. vegane handgemachte Pralinen, die waren der Wahnsinn. Zum Abschluss waren wir noch bei Wild Bowls, eine Acai Bowl essen und die war sogar richtig gut. :) Mehr Bilder und ein paar Videos von Zürich könnt ihr hier sehen.

New Superfood Deli - 1040 vienna

In der Operngasse 34 im 4. Bezirk gibt es ein neues Superfood Deli. Im Moment befinden wir uns noch in der Soft Opening Phase, aber die Türen sind geöffnet und ihr könnt schon vorbeikommen. Seit dieser Woche gibt es auch Lunch dort und wir haben sogar unseren ersten 'richtigen' Gastgarten.

Summer Tip - Boating

Das haben wir doch alle schon mal gemacht, oder? Bei mir ist es allerdings wirklich schon ewig her, dass ich Bootfahren war. Zu lange - dachten Anna und ich - und haben an einem wunderschönen Tag (einer der letzten Augustabende), für drei Stunden ein Boot gemietet. Wir sind auf der Alten Donau herumgedüst, haben die Sonne genossen, ein paar Fotos gemacht und dann schlussendlich, den Sonnenuntergang bestaunt. Je später es wurde, desto ruhiger wurde es am Wasser und die Stimmung war so magisch und meditativ - mit einem wunderschönen roten Sonnenuntergang. Unser Date war richtig romantisch - haha! Wir haben auf Insta übrigens ein Behind-the-Scenes Highlight gemacht und nehmen euch ab jetzt öfters hinter die Kulissen mit. Wir haben nämlich immer so einen Spaß beim Fotos machen, den wollten wir euch nicht vorenthalten. :D

Weekend get away in Rust

Ein Wochenende haben wir in Rust verbracht. Ich war zum ersten Mal dort und es hat mir so gut gefallen. Von Wien fährt man ca. 45 Minuten zum Seerestaurant Katamaran. Dort hatten wir Lunch und waren danach im Seebad gleich daneben. Es gibt auch eine richtig nette Bucht mit Sandstrand. Außerdem kann man sich hier auch Boote ausborgen und am See herumfahren.

finished 'Conversations with God'

Von dem Buch 'Gespräche mit Gott', habe ich euch ja schon hier erzählt. Nun habe ich Band 1-3 ausgelesen und kann sagen, dass es wirklich das beste Buch ist, das ich je gelesen habe. Ich habe Tränen geweint und gelacht - es hat mich einfach so berührt, bei so vielen verschiedenen Dingen. Im Herzen wusste ich immer schon, dass die Zeit endlos ist und wir für immer und ewig bestehen. Durch das Lesen des Buches, habe ich aber dieses Verständnis noch viel mehr vertieft. Ich wusste schon länger, dass die Zeit nicht linear ist und, dass sie, so wie wir sie hier auf der Erde festgelegt haben, nicht stimmen kann, aber konnte das alles nicht genau fassen. Nun habe ich endlich verstanden, wie die Zeit funktioniert. Ihr kennt doch bestimmt das Sprichwort 'all we have is now' - ich habe es nun endlich voll und ganz verstanden und es macht so viel Sinn!! Ich habe das Wissen darüber, dass wir unsere Gedanken sind und vor allem, was wir Denken ins Leben ziehen und erschaffen, vertieft. Aber ich habe so viel Neues dazu gelernt, so viele Dinge, die mich sofort berührt haben und ich wusste - das ist so, es gibt keine Zweifel für mich. Ich habe so viel über unsere Seele gelernt und zum ersten Mal verstanden, warum wir alle eins sind. Ich möchte euch wirklich ermutigen dieses Buch zu lesen. Noch vor ein paar Jahren hätte es mich gar nicht angesprochen, schon alleine wegen dem Titel. Aber bitte, springt über euren Schatten und gebt ihm eine Chance!! Das witzige ist, dass das Buch schon seit Jahren auf meiner Leseliste war, aus dem Grund, weil es das meist vorgeschlagene Buch überhaupt war (es war nicht umsonst 2 1/2 Jahre auf der New York Times Bestseller Liste!!) und ich habe es zu dem für mich absolut perfekten Zeitpunkt gelesen. Das zeigt mir wieder, dass es keine Zufälle gibt, alles passiert aus einem bestimmten Grund und macht Sinn, auch wenn wir das oftmals nicht sofort verstehen - die Zeit wird kommen.

Movies

Ich glaube ich habe noch nie erwähnt, wie gut ich die Filme mit/von Matthias Schweighöfer finde. Falls ihr die noch nicht kennt, dann müsst ihr echt alle ansehen. Sie sind rührend und unfassbar lustig zugleich. Im August haben wir (Filip und ich) uns 'Der Nanny' angesehen und auch dieser Film, in dem Schweighöfer spielt, die Geschichte geschrieben hat und Regie führt, hat uns nicht enttäuscht. Selten sehe ich Filme, in denen ich Tränen lache, aber bei Schweighöfer ist das schon fast eine Garantie.

Im Kino war ich auch, und zwar habe ich mir mit einigen Freunden den neuen Quentin Tarantino Film 'Once Upon a Time' angesehen. Am Anfang dachte ich mir, es gab bessere Filme von ihm, aber er ist wirklich sehr gut, wenn man den Hintergrund kennt. Der Film ist stark angelehnt an die wahre Geschichte der Manson Family, von der ich davor noch nie etwas gehört habe. Mein Tipp: seht euch unbedingt bevor ihr den Film schaut diese Doku an, wenn man die Geschichte kennt, ist der Film noch viel besser. Die Schauspielleistung von Leonardo DiCaprio, aber auch Brad Pitt ist sensationell!!

Netflix

Auf Netflix habe ich mir eine Doku, einen Film und eine Mini Serie angesehen. Die Doku 'Cambridge Analytica' zeigt auf, wie die Firma mit der illegalen Auswertung von über 85 Millionen Facebook-Profilen politische Kampagnen wie den Brexit und die Wahl von Trump beeinflusst. Sehr unheimlich - unbedingt ansehen!

Der Film 'Okja' mit Tilda Swinton ist die erste Netflix-Produktion in Cannes. 'Okja' transportiert eine klare Botschaft, die der Regisseur nach der Pressevorführung seines Films selbst in Worte fasst: "Ich wollte einen Film drehen, der die uralte Frage nach dem Verhältnis von Kapitalismus und Natur behandelt. Denn wir leben in einer kapitalistischen Gesellschaft, die uns glücklich macht, aber die Kehrseite sind schwindende Ressourcen und Tiere, die zwar mit uns leben, aber leiden müssen."

Diese Botschaft hat er in die Geschichte um das Mädchen Mija verpackt, das mit der süßen Riesensau Okja zusammenlebt, die ihr aber weggenommen wird um sie zu schlachten. Der Film hat mich so dermaßen mitgenommen, ich konnte mich danach nur schwer wieder beruhigen. 'Okja' spiegelt unsere Gesellschaft mit Massentierhaltung, Konsumgeilheit und dem kranken Fleischkonsum wieder. Ich bitte euch den Film anzusehen und das ganze System zu hinterfragen!! 

Die Netflix-Miniserie 'When They See Us' nimmt sich der wahren Begebenheiten eines grausamen Falls um eine Joggerin im Central Park von New York im Jahr 1989 an. Dabei handelt es sich um eine emotionale Aufarbeitung dessen, was den fünf zu Unrecht verurteilten jugendlichen Tätern von damals widerfahren ist. Diese fünf bekamen von der Presse und Öffentlichkeit den Beinamen der „Central Park Five“ aufgedrückt, der sie bis heute verfolgt. Selbst die Netflix-Produktion, um die es hier geht, war bis vor einer Weile noch mit diesem Titel versehen. Ava DuVernay, deren politischer Aktivismus sich klar in ihrem Schaffen als Filmemacherin zeigt („13th“, „Selma“), entschied sich letztlich aber dagegen und gab ihrem Herzensprojekt einen neuen Namen. Nicht nur, um das Stigma zu bekämpfen, das die fünf fälschlich Verurteilten seit etwa 30 Jahren begleitet, selbst nachdem sie 2002 von ihrer Schuld freigesprochen wurden. Sondern auch, um deutlich zu machen, dass es oftmals ungerechtfertigte Vorurteile aufgrund Herkunft und sozialen Stands sind, die ein Menschenleben zerstören können. 

Nach der Serie könnt ihr euch noch den Bonus mit Oprah Winfrey ansehen. Sie interviewt die Opfer, Schauspieler und Filmemacher. Wenn man die echten Kontrahenten sieht, wird einem bewusst, wie sehr sie heute noch leiden, darüber, dass sie jahrelang unschuldig in einem Gefängnis waren, in dem sie furchtbarer Gewalt in jungen Jahren ausgesetzt waren und, dass sie danach immer noch wie Sträflinge behandelt wurden.

Blogged

Im August gingen folgende Beiträge online:

july 2019 update: your girl is going to india, nature & animal love, new thai & vietnamese in town, italian family night & more

the weight of it's release

the perfect elegant summer (fruit shopping look)

hey, it's your flower girl

Gratitude Diary

Ich bin dankbar für die wunderschöne und entspannte Woche in Tirol. Dankbar für die Zeit mit meinem Daddy und Filip, für die sonnigen Tage am See oder beim Wandern, aber auch die verregneten Tage in der Therme. Ich bin dankbar für die traumhaft schöne Natur, die ich bewundern durfte. Dankbar für das ganze Moos im Garten und im Wald hinter dem Haus, das so weich ist und unfassbar beruhigend auf mich wirkt. Ich bin dankbar für die Ruhe an diesem Ort, dafür, dass ich so gut geschlafen habe, wie schon lange nicht mehr und ich bin dankbar für das Naturhotel Lechlife, das sich Gedanken um die Umwelt macht und ein Vorreiter in der Gegend ist, mit veganen Speisen auf der Karte. Genauso dankbar bin ich für Hippie Chay, dass sie in München pflanzliche Ernährung pushen und Hiltl und Wildbowls in Zürich. Ich bin dankbar, dass es Menschen gibt, die sich Gedanken machen und ihr Bewusstsein anheben und diese Message mit anderen Teilen und in der Welt verbreiten. Danke, Danke, Danke! Ich möchte genauso ein Mensch für euch sein! Ich bin dankbar für jeden sonnigen Tag, den es im August gab und für wunderschöne Wochenenden und Abende mit Familie und Freunden. Ich bin Neale Donald Walsch so unfassbar dankbar, dass er das göttliche in sich erkannt hat und uns mit diesen unfassbar guten Büchern gesegnet hat. Dankbar, für alles was ich daraus für mich mitnehmen konnte und alles, was ich dadurch in meinem Leben anwenden und es maßlich beeinflussen werde, indem ich meine eigene Schöpferkraft erkenne und mir das Leben erschaffe, von dem ich schon immer insgeheim geträumt habe. Ich bin dankbar, dass für Indien der Großteil organisiert und bezahlt ist, dankbar für das ganze Geld, das ich besitze und für so eine tolle Möglichkeit ausgeben kann. Ich bin dankbar für das Vertrauen in mich selbst und den Wunsch nach Veränderung und die Erinnerung daran, wer ich wirklich bin und, dass davon noch viel mehr kommen wird. Ich bin jeden Tag dankbar für meine Zukunft, für meine Gesundheit und die, meiner Familie.

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